Psicòloga, Mestra i Kinesiòloga. Psicoteràpia per a la calma. La kinesiologia busca, detecta i equilibra els efectes emocionals i fisiològics de l'estrès. Neurociència aplicada.

FORMACIÓ PER A DOCENTS

La formació per a equips docents es pot dur a terme en diverses modalitats tant en tallers d'una o més session com en cursos de diverses hores (10, 15, 20 o 30).
El temari s'adapta en funció de les necessitats del claustre i de la durada triada:

-L’estrès: definició, identificació i gestió.
-Tècniques de relaxació. Meditació. Mindfulness.
-Aportacions de la kinesiologia educativa i del braingym. Exercicis per millorar la concentració i la integració cerebral.
-Maneig de problemes de conducta a l’aula.
-Relació de la competència emocional amb la resta de competències bàsiques.
-Respostes emocionals bàsiques. Autoestima.
-Estils comunicatius. Comunicació assertiva. Escolta activa.


Debats en petit grup.

Pràctiques de relaxació.

Pràctiques de meditació.

Pràctiques en petit grup.

Pràctiques de mindfulness.

Pràctiques de mindfulness.


Pràctiques d'estils comunicatius.

Pràctiques d'escolta activa.

Pràctiques d'escolta activa.


Pràctiques d'exercicis de kinesiologia educativa.




*Les fotos estan realitzades en un curs de formació a l'escola Joan Marquès i Casals de Terrassa i en un curs intensiu d'estiu a la Universitat Autònoma de Barcelona.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada